Koktajl szpinakowy



Kalorie:
256.90 kcal
Białko:
4.40 g
Węglowodany:
60.85 g
Tłuszcz:
1.13 g
Kalorii w porcji:
256.90 kcal
Białko w porcji:
4.40 g
Węglowodany w porcji:
60.85 g
Tłuszcz w porcji:
1.13 g
Ilość porcji:
1
Czas:
do 30 minut
Trudność:
Łatwy
Dodane przez:
Beata

Składniki:
  • Szpinak - 35 g
  • Pomarańcza - 150 g
  • Cytryna - 80 g
  • Banan - 150 g
Sposób wykonania:

Szpinak myjemy, owoce obieramy kroimy na małe kawałki, blendujemy.

Przepis publiczny dodany 2018-02-22 przez Beata. Id Przepis: 29
* - suma niekompletna jeden ze składników nie posiada tej danej
1 - produkt nie ma informacji o białku
2 - produkt nie ma informacji o tłuszczu
3 - produkt nie ma informacji o węglowodanach

Ile kalorii ma Koktajl szpinakowy oraz inne produkty i przepisy? O tym zawsze dowiesz się na diefit.pl