Placek owsiany bez dodatku - Policzona Szama
- Kalorie:
-
622.00 kcal
- Białko:
-
31.47 g
- Węglowodany:
-
68.16 g
- Tłuszcz:
-
22.45 g
- Kalorii w porcji:
-
311.00 kcal
- Białko w porcji:
-
15.73 g
- Węglowodany w porcji:
-
34.08 g
- Tłuszcz w porcji:
-
11.22 g
- Ilość porcji:
-
2
- Czas:
-
powyżej 60 minut
- Trudność:
-
Łatwy
- Dodane przez:
-
Grzegorz
Składniki:
-
CHIA - nasiona szałwii hiszpańskiej
-
5 g
-
Płatki owsiane Górskie
-
100 g
-
Erytrytol
-
10 g
-
Jajo kurze
-
100 g
-
Olej kokosowy
-
3 g
-
Mleko prawdziwe 1,5 %
-
160 ml
Sposób wykonania:
https://www.youtube.com/watch?v=0Nl0SgryiuI
Przepis publiczny dodany 2021-05-10 przez
Grzegorz.
Id Przepis: 43
* - suma niekompletna jeden ze składników nie posiada tej danej
1 - produkt nie ma informacji o białku
2 - produkt nie ma informacji o tłuszczu
3 - produkt nie ma informacji o węglowodanach
Ile kalorii ma Placek owsiany bez dodatku - Policzona Szama oraz inne produkty i przepisy? O tym zawsze dowiesz się na diefit.pl